Платформа для балансирования Steppie

Балансировочная доска Steppie

имеет простой и стильный дизайн, который одинаково подойдет для дома и офиса.

Доску для баланса Steppie можно использовать в повседневной жизни без особых навыков и предварительных тренировок.

В отличие от традиционной шаровой платформы баланса, которая требует много энергии, концентрации, большого мастерства и предварительной подготовки по удержанию баланса, Steppie не требует ни один из выше перечисленных умений и может быть легко использована кем угодно. Поймать точку баланса не составляет большого труда и движение качания становится более контролируемым, чем на традиционной доске баланса.

Простота конструкции и легкость в использовании дает неоспоримые преимущества:

Вы можете стоять в течение длительных периодов - небольшие качания менее утомительны, чем стояние на месте
Steppie улучшает кровообращение
Улучшает концентрацию
Способствует укреплению естественной осанки
Пассивно укрепляет и качает ваши основные мышцы (внутренние глубинные мышцы, которые поддерживают позвоночник)
Тренирует вестибулярный аппарат
Тренирует суставы ног, колени и бедра
Помогают сжигать калории, способствуя снижению веса

Steppie подходит для тренировок в спорте
Регулярное использование Steppie на работе, дома или во время обучения значительно улучшает координацию, равновесие, рефлексы по удержанию баланса и тренирует основные мышцы без физических упражнений.

Регулярное использование платформы баланса позволяет предотвращать большинство коленных и голеностопных травм! Поэтому доска баланса является неотъемлемой частью подготовки профессиональных лыжников, сноубордистов, виндсерферов, а также футболистов и гандболистов. Исследования, проведенные среди женщин гандболисток, показали, что подготовка на платформе баланса снижает риск получения коленных и голеностопных травм на целых 75%!

Steppie при реабилитации
Лучший способ восстановить свои мышцы и суставы после травм лодыжки, бедра или коленного сустава - это использовать Balance Board. Однако, использование стандартной доски баланса на шаровой основе для большинства людей является слишком сложным упражнением. Применение Steppie гораздо проще и практичнее. Вы можете пользоваться доской балансирования Steppie в повседневной жизни, просто переминаясь с ноги на ногу во время работы или отдыха.