Платформа для балансування Steppie

Балансувальна дошка Steppie

має простий і стильний дизайн, який однаково підійде для будинку і офісу.

Дошку для балансу Steppie можна використовувати в повсякденному житті без особливих навичок і попередніх тренувань.

На відміну від традиційної кульової платформи балансу, яка вимагає багато енергії, концентрації, великої майстерності і попередньої підготовки по утриманню балансу, Steppie не вимагає ні один з вище перелічених умінь і може бути легко використана ким завгодно. Зловити точку балансу не становить великої праці і рух гойдання стає більш контрольованим, ніж на традиційній дошці балансу.

Простота конструкції і легкість у використанні, дає незаперечні переваги:

Ви можете стояти протягом тривалих періодів - невеликі гойдання менш утомливі, ніж стояння на місці
Steppie покращує кровообіг
Покращує концентрацію
Сприяє зміцненню природної постави
Пасивно зміцнює і хитає ваші основні м'язи (внутрішні глибинні м'язи, що підтримують хребет)
Тренує вестибулярний апарат
Тренує суглоби ніг, коліна і стегна
Допомагають спалювати калорії, сприяючи зниженню ваги

Steppie підходить для тренувань у спорті
Регулярне використання Steppie на роботі, вдома або під час навчання значно покращує координацію, рівновагу, рефлекси з утримання балансу і тренує основні м'язи без фізичних вправ.

Регулярне використання платформи балансу дозволяє запобігати більшість колінних і гомілковостопних травм! Тому дошка балансу є невід'ємною частиною підготовки професійних лижників, сноубордистів, віндсерферів, а також футболістів і гандболістів. Дослідження, проведені серед жінок гандболісток, показали, що підготовка на платформі балансу знижує ризик отримання колінних і гомілковостопних травм на цілих 75%!

Steppie при реабілітації
Кращий спосіб відновити свої м'язи і суглоби після травми щиколотки, стегна або колінного суглоба - це використовувати Balance Board. Однак, використання стандартної дошки балансу на кульової основі для більшості людей є надто складною вправою. Застосування Steppie набагато простіше і практичніше. Ви можете користуватися дошкою балансування Steppie в повсякденному житті, просто переминаючись з ноги на ногу під час роботи або відпочинку.